6 rano pobudka (sam się dziwie że udało mi się wstać, bo zasnąć nie mogłem i czytałem książkę do późna). Koło 7.00 śniadanie, odcinek gry o tron, pare spraw załatwić i 9.00 rozciąganie + pompki, brzuszki, potem dwa banany, aby mieć energie, ale i tak byłem głodny trochę, no cóż czas biegać. Za oknem ukrop, a ja ubieram się w swoje ciuchy z myślą że się w nich utopie, lecz o dziwo nie, świetnie przepuszczają powietrze, nawet nie były bardzo przepocone, są super! A co do biegania to trochę ciężko się biegało, ale z uśmiechem na ustach, pogoda też nie dawała mocno w kość. Nawet jeża widziałem i pana który kosił, czy orał trawę na koniu, świetne widoki! A teraz czas na magnez i odpoczynek, nie mogę się doczekać aż pójdę na kebaba! Ale to chyba nie dziś :/

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=O2MMqTRYhGo

__________________________________________________________________________________
Endomondo:
http://www.endomondo.com/profile/3503213

Runtastic:
http://www.runtastic.com/pl/uzytkownicy/michal-melgies

Run-log :
http://run-log.com/profiles/profile/MaxiMichal/